Sleep Cycle alarm clock

智能闹钟sleep cycle app又叫睡眠质量闹钟，可以用于监测你的睡眠质量的手机闹钟，什么时候睡的最好，目的是帮助你提高睡眠质量，每天清晨由清美柔和的铃声唤醒，记录下睡梦中的梦境，为你的睡眠打个分吧！

软件介绍

Sleep cycle睡眠周期闹钟，在睡眠循环周期的浅睡眠阶段将您唤醒，醒来变得更加容易和舒适。Sleep cycle连续被评为最佳智能闹钟，Sleep Cycle现在已是世界上使用人数最多的智能闹钟。智能闹钟会分析你的睡眠并在你处于最浅睡眠阶段时将你唤醒——这是让你在醒来后感到放松和精力充沛的自然方式。

软件优势

醒来变得容易！睡眠周期分析你的睡眠和唤醒你在最轻的睡眠阶段。 ;

详细统计数据的睡眠和睡眠图的每一个夜晚。 ;

15精挑细选，高品质，报警旋律。 ;

用自己的音乐作为起床的声音 ;

贪睡通过摇动或轻轻拍打手机。 ;

可自定义的唤醒窗口。从即时（定时闹钟）长达90分钟。 ;

背景模式 - 设定你的闹钟和退出睡眠周期 - 睡眠分析将在后台继续

睡眠票据 - 看到诸如喝咖啡，吃太多或有紧张的一天的活动是如何影响你的睡眠质量 ;

长期图表 - 随着时间的推移跟踪睡眠质量，看看哪一周的日子里，使你睡得最好

软件特色

只需轻触一下按键便可追踪和记录下你的睡眠时长、周期及效率；

即便处于飞行模式也可仅通过将你的设备放置于你枕边来使用到所有的追踪功能；

保持对梦境记录的习惯，了解你最常做什么样的梦，分析好梦、噩梦及中性的梦各占多少比例。

让你（在入睡或清晨醒来时）更好地了解和分析你的浅睡眠、深睡眠及在床上醒着所花去的时间

软件评测

非常好用的睡眠监测软件。

官方介绍

SleepCycle软件通过简单及有趣的方式来分析并提高你的睡眠质量，如果你正苦于无法入眠，或遭受了低质量睡眠的困扰，白天无心上班，昏昏欲睡吗？让这款来自优质睡眠应用帮助你追踪睡眠习惯，分析你睡眠的状态，监控你做梦的情况，提高你上床睡觉的习惯并更好地醒来！

软件功能

让sleepcycle帮助你提高睡眠质量：夜晚优质睡眠，白天精神抖擞！

对历史数据进行筛选，并将每日变量列入考虑范围中来决定你何时睡眠质量最好！

用你的安卓手机来深入地分析你的睡眠，提高你的睡眠质量，追踪月相，保持对你梦境日志的记录吧！

更新日志

数据与应用程序同步。

软件教程

1.睡眠期间，您会经历不同的睡眠阶段，从浅睡眠到深睡眠，不断循环。当闹铃响起时，您所处的睡眠阶段对于醒来时是否感觉轻松至关重要。

2.睡眠期间，您的移动情况取决于所处的睡眠阶段。Sleep Cycle 具有专利声音技术，可通过声音或振动分析来跟踪您的睡眠模式，并监测您在不同睡眠阶段在床上的移动情况。

3.每天早上，Sleep Cycle 可在您所设闹钟时间结束前的预设 30 分钟时间窗内，在您浅睡眠状态下找到最佳唤醒时间。从浅睡眠中醒来，就如同自然睡醒一般，让您倍感轻松且充满活力。

4.您只需在睡觉前打开 Sleep Cycle，然后将设备放在床头柜或靠近地板的位置。